Penggunaan jus apel untuk tubuh tidak diragukan siapa pun, terutama ketika jus baru diperas. Perlu dicatat bahwa di daerah kita jus apel, yang tumbuh di mana-mana, akan jauh lebih berguna bagi kita daripada nanas, buahnya tidak tumbuh bersama kita. Selain itu, manfaat produk ditentukan oleh komposisi zat yang termasuk di dalamnya.
Komposisi kimia dari jus apel
- Dalam jus apel ditemukan vitamin B , efek menguntungkan pada kerja semua sistem tubuh.
- Khasiat sari apel yang bermanfaat ditingkatkan dengan adanya vitamin C (asam askorbat), yang secara aktif berpartisipasi dalam memperkuat tubuh dan mencegah avitaminosis.
- Sebagai bagian dari jus ada vitamin E, memiliki efek antioksidan yang kuat dan berpartisipasi dalam proses metabolisme protein tubuh.
- Kehadiran vitamin H memungkinkan untuk menggunakan jus apel sebagai salah satu sarana untuk memerangi diabetes, karena vitamin ini membantu mengatur kadar gula darah.
- Penggunaan jus apel segar juga ditentukan oleh kandungan dalam produk dari berbagai elemen jejak yang luar biasa, termasuk langka, tetapi sangat penting: nikel, kobalt, molibdenum, yodium dan lain-lain.
- Jus apel yang baru dibuat sangat berguna untuk wanita, karena mengandung asam folat, yang meningkatkan kondisi rambut dan kuku.
Apa gunanya jus apel?
- Penggunaan jus apel segar sangat berharga dalam anemia, masalah pada saluran pencernaan, gangguan fungsi jantung.
- Ini berguna untuk pemulihan kekebalan yang cepat dan mengisi dengan energi vital setelah penyakit serius dan dalam periode pasca operasi.
- Efektif bagi mereka yang ingin mengurangi berat badan berlebih, karena membantu membebaskan tubuh dari racun dan racun, untuk menormalkan tingkat pH.
Namun, menggunakan jus apel, Anda perlu tahu tidak hanya sifat yang berguna, tetapi juga mungkin kontraindikasi untuk penerimaannya.
Siapa yang tidak punya jus apel?
Di antara mereka yang tidak merekomendasikan penggunaan jus apel, bedakan:
- orang dengan intoleransi individu terhadap produk;
- menderita gastritis dengan keasaman tinggi;
- rentan terhadap alergi terhadap apel merah.