Penggunaan quince untuk ibu menyusui
Pertama, perlu disebutkan sifat-sifat yang telah lama dihargai oleh buah-buahan ini:
- buah dapat mencegah radang saluran pencernaan;
- karena kandungan vitamin C yang besar, buah memiliki efek yang sangat baik pada kekebalan;
- quince membantu menghilangkan racun dari usus;
- buah-buahan kaya zat besi, karena mereka adalah pencegahan anemia yang baik;
- quince menenangkan sistem saraf;
- penggunaan buah membantu menormalkan metabolisme.
Bahaya untuk quince selama menyusui
Namun, terlepas dari sifat-sifat yang berguna ini, banyak ahli menyarankan untuk tidak makan buah-buahan:
- biji beracun, oleh karena itu ada risiko keracunan;
- villi pada kulit quince dapat menyebabkan kesulitan bernafas;
- buah terkadang memiliki efek negatif pada pita suara.
Jadi, bisakah kamu memberi ibumu quince?
Tetapi karena setiap organisme adalah individu, spesialis tidak memberikan jawaban negatif yang kuat untuk pertanyaan ini. Lebih baik menolak menggunakan buah-buahan dalam situasi seperti itu:
- para wanita yang tidak pernah makan quince sebelum kehamilan, karena tidak ada cara untuk mengantisipasi reaksi terhadap produk asing;
- jika ibu memiliki kecenderungan sembelit, juga lebih baik untuk tidak makan buah, karena efek astringen masalah bisa memburuk;
- Anda harus meninggalkan buah sebelum bayi berusia 3 bulan.
Rekomendasi berikut juga berguna:
- ada quince ketika menyusui Anda hanya perlu dalam bentuk rebus, Anda bisa memadamkan;
- sebelum memasak Anda perlu mengupas, buang bijinya;
- Anda tidak bisa makan buah lebih dari sekali dalam 14 hari.
Perkenalkan buah dalam makanan secara bertahap, dimulai dengan 1 sdt. Kemudian Anda bisa makan buah utuh sekaligus.