"Bagaimana cara menurunkan berat badan?" Merupakan pertanyaan abadi yang menyengsarakan sebagian besar umat manusia. Pada saat yang sama, masing-masing dari kita memimpikan cara-cara ajaib seperti itu, yang sekaligus mengurangi berat badan ekstra, karena dietnya sangat melelahkan, dan untuk olahraga tidak memiliki kesabaran. Dan kemudian kami mendengar di TV, dari teman-teman, kami membaca pengumuman tentang sabuk yang bergetar. Biarlah efisiensinya sampai sekarang membantah, kita tetap akan mencoba memahami, apa ini objek dan bagaimana cara kerjanya.
Ternyata vibropoise telah diproduksi selama 20 tahun, tetapi popularitasnya telah meningkat hanya dalam lima tahun terakhir. Sebagai aturan, itu adalah sabuk kain dengan mekanisme vibro di dalam. Prinsip tindakannya adalah sebagai berikut: getaran mempengaruhi otot, sehingga memperkuat aliran darah, sehingga membakar lemak .
Penerapan vibraphus
Terapkan perangkat ini untuk menurunkan berat badan di berbagai tempat: paha, pantat, bisep, tetapi lebih sering vibropoise digunakan untuk menurunkan berat badan perut. Dalam hal ini, masing-masing jenis sabuk memiliki kekuatannya sendiri dan serangkaian program tertentu. Anda hanya perlu menyesuaikan simulator untuk tubuh Anda, dan itu akan mulai bekerja untuk manfaatnya. Bahkan jika Anda tidak memiliki perut, vibrator dapat digunakan untuk pers agar otot tetap kencang.
Jika Anda baik-baik saja dengan sosok itu, tetapi ada selulit, maka di sini vibropoise akan datang untuk menyelamatkan. Sebelum sesi, penting untuk melumasi area masalah dengan krim anti selulit, terutama pemanasan, dan pijat. Dari getaran darah Anda akan berjalan, dan krim akan menguatkan aliran darah, dan dalam seminggu Anda bisa menikmati kulit yang halus. Dalam hal ini, penting untuk memonitor perasaan Anda: jika Anda merasakan sensasi terbakar, hentikan prosedur dengan segera, dan cuci krim dengan air dingin.
Perusahaan berbeda yang membuat vibro-stand menawarkan waktu tertentu dalam penggunaannya. Pada dasarnya, ini 10 hingga 40 menit. Untuk efek yang baik, dianjurkan untuk menggunakannya setiap hari, dua kali sehari selama setengah jam. Yang terbaik adalah membuat program menurunkan berat badan, di mana selama seminggu menu Anda akan ditentukan, latihan dan di mana otot-otot, pada hari mana Anda akan bekerja. Tentu saja, Anda dapat langsung bekerja melalui semua otot tubuh, tetapi, seperti dalam kebugaran, akan lebih tepat untuk mendistribusikan kelompok otot selama seminggu penuh. Misalnya, pada hari Senin Anda hanya bekerja pada otot-otot paha, pantat, pada hari Selasa di atas otot-otot pers, pada hari Rabu Anda bekerja di tangan Anda dan seterusnya dalam lingkaran.
Sebelum transformasi Anda, kami menyarankan Anda menulis data pada volume Anda, berat dalam buku harian berat badan dan memantau perubahan setiap hari sehingga Anda dapat mengontrol proses penurunan berat badan.
Khasiat dari vibraphus
Sebagai aturan, umpan balik tentang efektivitas vibraphus sering negatif. Dan tidak untuk apa pun. Orang-orang, setelah membeli simulator ini, berpikir bahwa jika mereka menggunakannya setiap hari, mereka tentu akan kehilangan berat badan. Tetapi sementara mereka terus menggunakan berbahaya untuk produk-produk kesehatan, seperti digoreng, digarami, tepung dan menjalani gaya hidup yang tidak aktif. Pengalaman positif telah menunjukkan bahwa vibroposome akan membantu Anda menurunkan berat badan dengan bekerja bersama dengan diet dan olahraga. Tidak perlu mengikuti diet ketat, itu cukup untuk mengurangi penggunaan makanan yang paling berbahaya ini dan membuat makanan sering dan makan dalam porsi kecil.
Kontraindikasi
Menggunakan perut yang bergetar untuk perut, Anda perlu mengetahui beberapa aturan. Ini merupakan kontraindikasi bagi orang-orang:
- mengalami luka di perut;
- hamil;
- orang dengan penyakit kardiovaskular.
Yang paling penting adalah percaya bahwa Anda akan berhasil, karena kita tahu bahwa autosugesti adalah stimulan terbaik, dan kemudian tubuh yang langsing tidak akan membuat Anda menunggu.