Biasanya, kombinasi dari "asam folat plus vitamin E" menawarkan dokter untuk menggunakan wanita yang ingin hamil dan pada tahap awal kehamilan. Ini karena sifat zat-zat ini dan efeknya pada tubuh.
Asam folat atau vitamin B9
Vitamin E dan asam folat merupakan kombinasi sempurna dari unsur-unsur yang sangat penting. Asam folat, atau vitamin B9, adalah elemen penting untuk pengembangan sistem sirkulasi dan kekebalan tubuh, yang mengapa itu diresepkan untuk sebagian besar ibu di masa depan pada trimester pertama.
Selain itu, penggunaan zat ini berkontribusi pada pencegahan penyakit seperti itu:
- penyakit kardiovaskular;
- penyakit onkologi;
- depresi pascamelahirkan;
- efek menopause;
- kelelahan ibu;
- penyakit kulit;
- depresi, kelelahan;
- stroke;
- arthritis;
- radang usus besar.
Diketahui bahwa cadangan asam folat dalam tubuh cepat menurun dengan penggunaan pil kontrasepsi dan teh yang kuat. Anda bisa mendapatkan asam folat dari makanan, makan roti dari gandum, hati, ragi, madu. Dilarang untuk mulai mengambil persiapan asam folat secara mandiri, dokter harus menawarkan Anda suplemen!
Vitamin E
Vitamin ini sangat penting bagi seseorang, karena menormalkan tekanan darah, memperkuat jaringan organ dan kulit internal, mempengaruhi sistem saraf dan seksual, melindungi terhadap kanker, menormalkan kembali latar belakang hormonal. Selain itu, dokter merekomendasikannya kepada wanita yang ingin hamil. Kombinasi vitamin E dengan asam folat merupakan kombinasi yang sangat umum.
- gangguan siklus menstruasi;
- distrofi miokard;
- ancaman aborsi;
- disfungsi ovarium;
- sering pilek;
- penyakit kulit;
- spasme pembuluh perifer.
Tanpa rekomendasi dokter, vitamin E dapat diambil dalam bentuk minyak, daging, sereal dan kacang-kacangan. Jika ini tidak cukup, setelah pemeriksaan dokter akan menulis Anda obat yang optimal dengan dosis yang tepat.