Vitamin terbaik untuk ibu hamil

Kehamilan tidak diragukan merupakan periode paling penting bagi wanita mana pun. Adalah bermanfaat untuk merawat tidak hanya kehidupan yang sedang dibentuk, tetapi juga dari tubuh sendiri. Ini akan membantu vitamin terbaik bagi wanita hamil. Tentu saja, setiap dokter akan mengatakan bahwa tidak ada yang lebih baik daripada sayuran dan buah segar, diet seimbang dan gaya hidup sehat. Kenyataannya adalah bahwa jumlah vitamin yang sangat kecil tetap dalam produk yang disediakan untuk kita oleh toko. Dan selain itu, satu pak vitamin akan berharga, di beberapa tempat, lebih murah dari satu kilogram buah.

Vitamin apa yang lebih baik untuk wanita hamil?

Meskipun ketersediaan informasi di Internet, masih layak berkonsultasi dengan dokter tentang hal ini. Kami membuatkan Anda penilaian singkat tentang vitamin terbaik untuk wanita hamil.

1. Materna - mengandung semua vitamin dan mineral yang diperlukan. Selain itu, Anda tidak perlu membeli apa pun. Efek samping (dengan dosis yang benar) tidak terlihat. Ambil satu tablet sehari.
2. Ibu yang patuh - juga memiliki perlengkapan yang diperlukan untuk wanita hamil. Cocok untuk masuk selama persiapan untuk kehamilan. Tidak ada efek samping kecuali overdosis jika terjadi penyalahgunaan. Ambil satu tablet sekali sehari. Ada beberapa kontraindikasi yang agak jarang: hypervitaminosis, urolitiasis, tidak ditujukan untuk anak-anak.
3. Pregnavit - di dalamnya Anda akan menemukan semua yang Anda dan bayi Anda butuhkan. Dosis dihitung sesuai dengan trimester kehamilan. Mungkin, ini adalah salah satu vitamin yang paling populer dan paling baik untuk wanita hamil. Tidak ada efek samping yang ditemukan.
4. Vitrum Prenatal - secara umum, kompleks baik dan seimbang, tetapi tanpa yodium. Saat ini tidak ada bukti overdosis. Sangat jarang memiliki alergi dalam bentuk gatal dan ruam kulit. Ambil satu tablet sehari.

Tetapi anti-rating:

1. Elevit - mengandung pewarna berbahaya dan dilarang di Jerman. Sering menyebabkan konstipasi.
2. Velvumen - meskipun popularitas di situs perempuan, merupakan kontraindikasi selama kehamilan.

Vitamin apa yang lebih baik diminum untuk wanita hamil, semua orang harus memutuskan sendiri, tetapi mungkin beberapa fakta akan membantu menentukan pilihan.

Vitamin kompleks mengandung dosis persis seimbang. Jika Anda meminum vitamin secara terpisah, Anda bisa mendapatkan hypervitaminosis, yang juga tidak terlalu baik. Dan juga probabilitasnya tinggi bahwa hasil yang diinginkan tidak akan tercapai, karena beberapa vitamin dan mineral tidak bertindak tanpa kehadiran yang lain.

Vitamin kompleks terbaik untuk wanita hamil adalah kombinasi obat-obatan dan produk berkualitas yang seimbang.