Di dunia sekarang ini, orang terus hidup dalam keadaan stres dan kelelahan kronis, sehingga minuman energi menjadi lebih populer, terutama di kalangan anak muda yang suka bersantai di klub dan mempersiapkan diri untuk ujian di malam hari. Tetapi setelah energetika ini seseorang merasa lebih buruk daripada sebelumnya menggunakan mereka, karena mereka memaksa tubuh untuk menggunakan cadangannya, yang mengarah ke kelelahan tubuh secara bertahap.
Energi alami, apa itu?
Tetapi ada energi yang tidak hanya bisa menghibur dan mengisi Anda dengan energi, tetapi juga memiliki efek menguntungkan pada tubuh, ini adalah energi alami atau alami. Industri energi alami mencakup banyak produk dan infus, yang mudah diperoleh, serta minuman berenergi. Ini termasuk:
- oranye, berkat kandungan sejumlah besar vitamin C memberi kelegaan selama satu hari penuh;
- eleutherococcus - secara positif mempengaruhi daya tahan tubuh, memperkuat kekebalan tubuh dan sistem saraf dan sangat baik menyegarkan;
- Schisandra Chinese - memiliki efek terpanjang, efek peningkatan asupan dalam 30-40 menit dan berlangsung hingga enam jam.
- di antara minuman energi alami, santan, yang mengandung air alami dan kalium, adalah isotonik;
- Serum, yang merupakan campuran laktosa, potasium, dan laktoprotein, memberi nutrisi pada tubuh dan memiliki efek tonik yang sangat baik.
Persiapan insinyur listrik di rumah
- "Classic" power engineer : tuangkan air mendidih 3 kantong teh, bersikeras selama 10 menit. Kemudian tuangkan ke dalam botol, tambahkan air dingin dan 20 tablet asam askorbat ke 50 mg masing-masing. Kocok sampai tablet benar-benar larut dan masukkan botol ke dalam freezer. Minuman sudah siap.
- Engineer "Advanced" adalah energi alami bagi para atlet. Untuk mempersiapkannya untuk bahan-bahan energi "klasik", kami menambahkan 15 tetes tincture Eleutherococcus, 10 g glukosa dalam tablet dan 10 g serbuk BCAA . Semua benar-benar bercampur dan tempatkan di dalam kulkas untuk pendinginan.