Apakah mungkin memiliki marshmallow selama menyusui?

Selama menyusui, wanita sangat memperhatikan diet mereka. Ibu harus membatasi diri dalam beberapa produk, termasuk banyak makanan penutup. Tapi itu terjadi, ketika Anda ingin berkeringat tak tertahankan. Oleh karena itu, para ibu baru mencoba mencari tahu apakah ada barang, bagaimana mereka dapat memanjakan diri mereka sendiri. Jadi, penting untuk mencari tahu apakah mungkin untuk marshmallow saat menyusui bayi yang baru lahir. Perlu untuk mengetahui apakah ada batasan untuk penggunaan produk.

Fitur marshmallow

Pertama Anda perlu mencari tahu apa yang membuat makanan penutup ini, yang dicintai oleh banyak orang. Pada dasarnya, ini termasuk komponen yang tidak berbahaya:

• protein;
• gelatin;
• gula;
• buah puree.

Produsen juga menggunakan sejumlah aditif lainnya. Misalnya, kacang, cokelat, pewarna dapat digunakan dalam produksi. Artinya, tidak semua bahan akan bermanfaat untuk keperawatan, dan ini harus diingat.

Pendapat para spesialis yang berbeda

Untuk memahami apakah mungkin untuk marshmallow saat menyusui, pertanyaannya harus dipertimbangkan secara komprehensif. Sangat menarik untuk mengetahui pendapat spesialis dalam hal ini.

1. Ahli nutrisi. Diketahui bahwa beberapa ibu setelah melahirkan menghadapi masalah kelebihan berat badan. Dan ketika menyusun menu mereka, mereka khawatir tidak hanya oleh manfaat produk, tetapi juga karena pengaruhnya terhadap berat. Ahli gizi mengklaim bahwa marshmallow adalah dainty rendah kalori dan sangat bagus untuk ibu yang ingin menurunkan berat badan. Anda harus memilih permen yang tidak mengandung pewarna, cokelat, dan kandungan gula kecil.
2. Gynecologists. Selama masa pemulihan setelah melahirkan, wanita yang melahirkan secara alami dapat menghadapi masalah dysbiosis vagina. Diketahui bahwa penggunaan manisan apa pun dapat memancing sariawan. Oleh karena itu, untuk mencegahnya, tidak disarankan untuk mengonsumsi berbagai makanan penutup, setidaknya di bulan pertama setelah melahirkan. Setelah pemulihan mikroflora normal, Anda dapat memanjakan diri dengan kelezatan ini.
3. Dokter anak. Pada pertanyaan, apakah mungkin bagi ibu menyusui untuk makan marshmallow, spesialis ini menjawab dengan tegas. Tetapi pada saat yang sama mereka memperingatkan bahwa putih telur, yang merupakan bagian dari, dapat menyebabkan alergi. Oleh karena itu, orang harus berhati-hati saat menggunakan pencuci mulut dan mengecualikannya dalam kasus tanda-tanda reaksi alergi. Biasanya dokter anak menyarankan untuk tidak makan kelezatan ini, bahkan dalam 2-3 bulan pertama setelah melahirkan, sementara harus menjelaskan berapa banyak zephyr yang bisa menyusui ibu. Paling sering dianjurkan untuk membatasi 1-3 potongan sekaligus, tetapi tidak setiap hari.

Dapat disimpulkan bahwa marshmallow dalam diet menyusui diperbolehkan, tetapi lebih baik untuk mengecualikannya dalam bulan-bulan pertama setelah melahirkan, hati-hati mendekati pilihan dan tidak makan dalam jumlah besar.