Kata Asia yang eksotis fuzhu sudah disebut produk yang sudah dijual ke banyak konsumen - asparagus kedelai . Paling sering di toko-toko itu dapat dilihat dalam bentuk kering, dan di atas meja - di acar. Hidangan ini dengan rasa halus yang tidak biasa, yang banyak suka. Tetapi pada saat yang sama, tidak semua orang tahu tentang manfaat dan bahaya Fuzhou.
Properti yang berguna dari fuzhu
Penggunaan fuchu adalah karena komposisinya. Komponen utama dari produk adalah kacang kedelai, yang merendam, menggiling, memisahkan jus, mirip dengan susu. Ini direbus sampai munculnya busa - dari situ, baru kemudian membuat asparagus kedelai. Ini mengandung sejumlah besar protein nabati, serta lemak nabati yang berguna dan asam lemak tak jenuh ganda. Selain itu, mikro, vitamin diwakili dalam komposisi, tetapi sama sekali tidak ada kolesterol dan laktosa. Produk ini adalah komponen masakan vegetarian yang tidak berubah-ubah, karena merupakan sumber protein yang berharga.
Di antara sifat-sifat yang berguna dari FUU, atau FUJU, adalah kemampuan untuk:
- memperbaiki kondisi pembuluh darah dan jantung;
- membantu dalam pengobatan osteoporosis, berkat kehadiran phytohormones;
- mengoptimalkan metabolisme lemak;
- menormalkan kadar gula dan kolesterol dalam darah.
Asparagus kedelai dapat menjadi sarana untuk mencegah kanker, khususnya kanker payudara. Bagi wanita, produk ini terutama diindikasikan selama menopause . Dan dia mempromosikan penurunan berat badan, membantu menghindari stroke, memperlambat proses penuaan di dalam tubuh.
Kerusakan Fuzhou
Selain manfaat dan bahaya dari fuzhu, juga bisa. Ini tidak dapat dikonsumsi dalam jumlah besar, karena dapat memprovokasi sakit perut dan eksaserbasi penyakit gastrointestinal kronis. Selain itu, harus dihindari dan orang yang menderita gangguan hormonal, penyakit ginjal, urolitiasis, pankreatitis.