Hari ini, menurunkan berat badan dengan membungkus adalah prosedur yang modis dan agak mahal sehingga Anda akan ditawarkan di hampir semua spa. Namun, tidak perlu memberi banyak uang, Anda bisa menggunakan bungkus untuk menurunkan berat badan di rumah. Selain itu, efeknya tidak akan terlalu berbeda.
Bagaimana cara membungkus film makanan untuk membantu menurunkan berat badan?
Membungkus film makanan melibatkan serangkaian tindakan sederhana: membersihkan kulit di area masalah, menerapkan komposisi (kita akan membicarakannya nanti) dan, pada kenyataannya, membungkus film. Akibatnya, ada efek sauna: kulit di bawah film memanas dan secara sempurna menyerap nutrisi dari komposisi, dan dengan itu racun dan cairan berlebih keluar. Berkat ini untuk setiap prosedur Anda dapat menghapus dari 0 hingga 8 cm volume tubuh, tergantung pada jumlah berat berlebih.
Rendaman yang paling efektif untuk menurunkan berat badan
Pembungkus efektif untuk menurunkan berat badan melibatkan komposisi yang akan membantu melawan kelebihan berat badan dan selulit, dan selain itu, akan memberikan kehalusan dan kelembutan kulit. Jenis yang paling populer adalah:
- Pembungkus cuka: 9% cuka harus dicampur setengah dengan air, basahi dengan kain alami, bungkus di sekitarnya dan perbaiki dengan film. Ini adalah satu-satunya saat ketika jaringan berada di antara komposisi dan film - itu tidak lagi diperlukan di mana saja.
- Bungkus madu: dalam madu tebal tambahkan beberapa tetes minyak zaitun atau minyak esensial apa saja, sehingga komposisi dalam ketebalan menyerupai krim asam. Komposisinya sudah siap.
- Kayu manis-jahe. Campur setengah bubuk kayu manis dan jahe dan encerkan dengan minyak zaitun ke konsistensi, nyaman untuk aplikasi. Anda bisa menambahkan madu.
- Membungkus Clay. Biasanya mereka menggunakan tanah liat biru: mereka melarutkannya dengan air matang hangat ke keadaan krim asam dan memungkinkan untuk berdiri selama setengah jam. Campuran ini bagus sebagai bungkus untuk perut pelangsing, karena tidak terbakar dan tidak menimbulkan rasa tidak nyaman. Bungkus lunak ini dapat digunakan untuk menurunkan berat badan di malam hari, dan tidak hanya untuk beberapa jam.
Membungkus film makanan untuk menurunkan berat badan tidak harus dilakukan dengan komposisi yang sama - Anda dapat menggunakan yang berbeda sampai Anda menemukan pilihan yang paling menyenangkan dan efektif untuk Anda.
Membungkus dengan film pelangsingan: prosedur
Seluruh prosedur akan memakan waktu beberapa jam, minum dan makan selama itu, dan juga satu jam sebelum dan satu jam setelah itu tidak mungkin, jadi temukan waktu yang cukup dalam jadwal Anda. Persiapan dan aplikasi yang sebenarnya akan memakan waktu tidak lebih dari 15-20 menit, dan selama prosedur Anda dapat menonton film favorit Anda, membaca buku atau tidur siang. Jadi, urutan tindakan:
- Mandilah dan jalani area masalah dengan kain lap yang kaku, sikat atau scrub 5-6 menit.
- Pada area masalah kering (pinggul, perut, pantat, tangan pilihan), terapkan komposisi yang dipilih.
- Di atas komposisi, aplikasikan 3-4 lapis film makanan dengan margin - agar komposisi tidak bocor.
- Prilyagte di bawah selimut hangat dan nyalakan film favorit Anda atau baca buku.
Anda harus berbaring dalam panas 1-1,5 jam. - Di akhir waktu, pergi ke kamar mandi, lepas film dan mandi.
- Keringkan diri dan oleskan krim yang bergizi ke kulit.
Seperti yang Anda lihat, sama sekali tidak ada yang rumit dalam prosedur ini. Dan jika Anda masih mengukur area masalah dalam sentimeter sebelum prosedur dan setelahnya, Anda mungkin akan terkejut dengan perbedaan volume - biasanya sudah setelah prosedur pertama.
Kursus ini membutuhkan 10-12 prosedur, yang perlu diulang setiap dua hari sekali. Cara terbaik adalah melakukan ini di musim dingin, karena kulit setelah pembungkus dapat terbakar matahari lebih cepat daripada kulit yang tersisa di tubuh Anda. Jika, pada hari prosedur, Anda mengatur hari puasa dan hanya ada sayuran mentah, buah dan kefir, efeknya akan sangat cerah dan cepat.