Mengajar anak-anak berenang adalah salah satu aspek penting yang akan memungkinkan remah Anda untuk beradaptasi lebih mudah dengan kehidupan biasa, menjadi lebih sehat, lebih kuat, dan lebih pintar daripada rekan-rekan Anda. Anda dapat memulai pelatihan renang pada usia berapa pun, dari masa kanak-kanak paling awal.
Menyusui: pelatihan
Semua orang tua, yang maju dalam hal pengasuhan, biasanya berpikir tentang mengajar bayi yang baru lahir untuk berenang. Renang lebih awal, seperti yang disebut, harus dikoordinasikan dengan dokter anak, yang akan mengamati bayi Anda. Ada beberapa kontraindikasi, seperti pilek atau fossa umbilikalis yang tidak disembuhkan dengan baik. Dalam hal lain, ada beberapa pembatasan, dan dari minggu ketiga kehidupan Anda dapat mengajari anak untuk berenang.
Jika Anda berpikir belajar berenang anak-anak sama sekali tidak perlu, Anda sangat keliru. Telah lama terbukti bahwa remah "mengambang" berkembang jauh lebih aktif: mereka lebih mungkin mengembangkan keterampilan motorik, koordinasi gerakan, mereka lebih tenang, tidur lebih baik dan makan lebih banyak. Namun, mereka sering melampaui rekan-rekan mereka dan dalam hal kecerdasan.
Mengajar berenang untuk bayi biasanya dilakukan awalnya di rumah. Penting untuk menyiapkan mandi dengan air untuk suhu tubuh dan terlibat dengan bayi setidaknya 2-3 kali seminggu. Selama periode intrauterine, seperti yang diketahui, remah berkembang di lingkungan akuatik, jadi sekarang, ketika bayi masih memiliki memori leluhur, ia akan dengan tenang menahan nafasnya dan secara refleks mereproduksi gerakan yang diperlukan dalam situasi ini.
Terkadang rumah sakit memiliki kolam renang khusus, di mana mereka mengajarkan pelajaran berenang untuk bayi. Biasanya, cukup untuk menghadiri kursus semacam itu dengan anak setiap 1-2 minggu, menghafal gerakan baru, dan mempraktekkannya di kamar mandi di rumah.
Biasanya pada usia seperti itu, pengajaran anak-anak untuk berenang secara individual dengan instruktur tidak dilakukan - dukungan dan dukungan utama adalah salah satu dari orang tua. Dan sekarang, sejak usia lima tahun, Anda dapat dengan mudah menyewa seorang anak untuk pelatih pribadi, yang akan membantu anak Anda menguasai gaya renang seperti gaya dada dan crochet.
Program untuk mengajar anak-anak berenang
Jika Anda ingin memberi kesempatan kepada anak Anda untuk menjadi perenang profesional, perhatikan kursus dan bagian dari pelatihan anak-anak prasekolah renang. Sudah dari usia 5-6 tahun, anak itu dapat mengunjungi bagian di mana dia akan diajarkan untuk berenang oleh seorang profesional - dalam hal ini bayi Anda tidak akan belajar berenang primitif "seperti anjing", tetapi akan segera menguasai gaya dasar - crochet dan gaya dada.
Selain itu, jika ternyata bayi Anda memiliki kemampuan tertentu, maka dari bagian tersebut ia akan dapat pergi lebih dulu ke kompetisi sekolah, kemudian - ke kota, kompetisi regional dan sebagainya.
Instruksi diri dalam berenang untuk anak-anak di kolam renang
Jika bayi Anda sudah mencapai usia lima tahun, Anda dapat mempraktekkan metode mengajar anak-anak berenang secara mandiri. Sampai usia ini, bayi seharusnya tidak diajarkan - biarkan kolam hanya menjadi hiburan yang menyenangkan dengan cipratan dan tawa, jika tidak Anda dapat selamanya mendorong remah dari cinta air.
Anda dapat mencoba latihan yang paling primitif:
- memegang remah di perut bawah air, meminta untuk melakukan gerakan karakteristik pertama dengan tangan Anda, kemudian dengan kaki Anda, kemudian - bersama-sama;
- Ajarkan bayi Anda untuk menahan napas dan menyelam di bawah air;
- setelah menguasai latihan-latihan ini, ajari dia untuk tetap di atas air, dan kemudian lanjutkan ke teknik berenang.
Jika Anda sendiri tidak tahu cara berenang dengan baik, lebih baik memberikan pelatihan kepada profesional - ini dapat bergantung pada keselamatan kehidupan bayi Anda!