Banyak orang tahu bahwa buckthorn laut itu berguna. Tetapi sifat-sifatnya yang berguna sangat terjaga dan ketika dimasak, misalnya, dalam selai. Benar, kelezatan ini memiliki rasa tertentu, menurut beberapa orang, mirip dengan rasa obatnya. Oleh karena itu, diyakini bahwa sifat-sifat berguna selai dari laut-buckthorn adalah, pertama-tama, dalam kemampuannya untuk mencegah penyakit tertentu atau bahkan menyingkirkannya. Tetapi ini tidak sepenuhnya benar.
Apa yang berguna untuk selai dari sea-buckthorn?
Selai sea-buckthorn juga bisa sangat enak jika direbus dengan benar. Secara khusus, sangat mungkin untuk menambahkan jeruk atau lemon, kacang-kacangan, yang akan memberikan produk yang menarik, meningkatkan rasa dan meningkatkan nilai gizi. Misalnya, dalam memperlakukan seperti itu akan lebih banyak vitamin C dan vitamin A. Selain itu, mengandung vitamin B1 dan B2, magnesium, mangan, asam folat , asam lemak tak jenuh ganda, dan sejenisnya.
Perlu dicatat bahwa penggunaan selai dari sea buckthorn adalah karena fakta bahwa ia memiliki kandungan kalori yang relatif rendah - hanya 165 kkal per seratus gram. Meskipun sulit untuk terbawa oleh mereka yang mengikuti sosok Anda, itu masih tidak layak. Kemampuan produk untuk memperbaiki keadaan pembuluh, mencegah perkembangan aterosklerosis, mempromosikan pencegahan avitaminosis, mengoptimalkan proses pencernaan di usus, dan mengobati penyakit rongga mulut mengacu pada sifat menguntungkan selai dari sea buckthorn.
Apakah macet bisa berbahaya?
Ahli diet memperingatkan bahwa selain sifat menguntungkan selai dari sea-buckthorn, ada kontraindikasi. Ini tidak dapat digunakan oleh orang yang menderita patologi ginjal, hati, kandung empedu dan pankreas, yang memiliki peningkatan keasaman dan gastritis. Juga, jangan memakannya dengan pankreatitis sakit, kolesistitis , hepatitis.
| | |
