Bumbu yang luar biasa, yang sangat populer dalam masakan dan obat-obatan. Mari kita lihat khasiat jahe yang bermanfaat dan berbahaya.
Sifat obat
- Jahe juga mengurangi kolesterol dan tekanan darah.
- Ini membantu untuk menghilangkan mual, baik selama kehamilan dan selama mabuk.
- Obat yang baik untuk arthritis, karena meredakan rasa sakit dan meredakan peradangan.
- Alat hebat untuk memperkuat kekebalan Anda.
- Ini meningkatkan pencernaan, sehingga makanan yang dimakan sangat cepat dicerna dan tidak berubah menjadi lemak.
- Membantu pulih lebih cepat setelah cedera dan penyakit.
- Ini akan menarik bagi pria - alat yang sangat baik untuk meningkatkan potensi.
- Jika Anda mengunyah jahe segar, maka Anda bisa memperbaiki kondisi gigi Anda.
Selain manfaat jahe, kami juga akan menganalisis kontraindikasi:
- Jika Anda memiliki ulkus atau penyakit usus.
- Bumbu ini tidak bisa diberikan kepada ibu hamil dan ibu menyusui.
- Jika Anda memiliki alergi, termasuk buah jeruk.
- Juga, jangan jahe orang yang punya penyakit kulit.
- Dilarang membumbui orang dengan luka bakar dan demam.
Kami terus mempertimbangkan penggunaan dan bahaya dari jahe. Para ilmuwan Amerika telah membuktikan bahwa minyak esensial yang terkandung dalam jahe membantu membersihkan arteri, dan ini adalah pencegahan stroke dan serangan jantung yang sangat baik. Juga bumbu memiliki efek positif pada tulang dan tulang rawan. Berkat penggunaan jahe, Anda tidak akan takut dengan penyakit pernapasan apa pun. Dokter mengalokasikan beberapa bahaya, yang menyebabkan jahe menurunkan berat badan. Pada beberapa orang, rempah-rempah ini menyebabkan mulas, diare dan eruktasi. Produk semacam itu dilarang untuk orang yang memiliki batu di dalam tubuh. Penggunaan jangka panjang yang cukup dapat memprovokasi:
- kerusakan visi;
- gangguan irama jantung;
- masalah dengan tekanan;
- perubahan suasana hati;
- masalah dengan tidur;
- reaksi alergi pada kulit.
Jika Anda membandingkan indikasi dan kontraindikasi penggunaan jahe, Anda dapat menyimpulkan bahwa sifat yang bermanfaat jauh lebih besar daripada bahaya, sehingga Anda dapat memutuskan dengan aman untuk menurunkan berat badan dengan minuman jahe. Mari belajar cara memasaknya dengan benar.
Kenapa teh?
Karena kenyataan bahwa akar jahe diseduh, dan kemudian diinfuskan untuk waktu yang lama, air menerima jumlah maksimum nutrisi dan vitamin. Versi teh ini juga memiliki komposisi minyak esensial, yang mempercepat metabolisme, sehingga tubuh menyingkirkan kelebihan kilogram.
Jahe plus lemon
Bahan-bahan:
- air - 3 gelas;
- lemon - 1 buah;
- madu - 4 sdm. sendok;
- jahe - 8 cm.
Persiapan
Siramkan dengan api sedang, tambahkan jus lemon dan jahe parut. Segera setelah air mendidih, kecilkan api dan masak selama 10 menit. Setelah beberapa saat, dinginkan dan tambahkan madu. Setelah 3 menit, minuman ini bisa diminum, tetapi hanya dalam porsi kecil.
Jahe plus stroberi
Bahan-bahan:
- akar jahe - 8 cm;
- teh hitam - 5 g;
- lemon - 1 buah;
- Stroberi - 50 g;
- Sirup stroberi - 120 ml.
Persiapan
Seduh teh dalam 1 liter air mendidih dan tambahkan jahe, iris tipis-tipis. Bersikeras minimal 10 menit, ingat, semakin lama Anda bersikeras, semakin lezat dan tajam minuman akan berubah. Setelah menambahkan jus lemon dan buah beri. Selama pengarsipan di setiap cangkir kami menaruh irisan lemon dan 2 sdm. sendok makan sirup.
Sekarang Anda tidak hanya tahu sisi jahe yang baik dan negatif, tetapi juga bagaimana membuat minuman yang lezat dan sehat darinya. Menurunkan berat badan dengan kesenangan.