Tujuannya adalah sosok ramping yang cantik. Ini adalah pernyataan yang sangat jelas dan tepat dari masalah ini. Varian yang ideal dan efektif dari implementasinya adalah pendekatan terintegrasi. Jika Anda mendaftar di gym atau menghadiri latihan aktif lainnya, menonton diet Anda dan mengikuti diet yang tepat, Anda akan mendapatkan efek yang luar biasa. Jika Anda menambahkan lebih banyak prosedur pijat dan kosmetik ini, hasilnya akan luar biasa dan cepat. Hari ini kami akan memberi tahu Anda cara menurunkan berat badan dengan bantuan pembungkus. Catat saja - ini bukan obat mujarab, dan posisi "Saya membungkus diri dalam kepompong dengan campuran penyembuhan dan saya akan menurunkan berat badan di depan TV, menyerap kue" tidak akan membawa manfaat. Bungkus untuk pembakaran lemak - ini adalah tambahan yang bagus untuk kompleks latihan dan diet Anda, yang tidak hanya akan mengurangi jumlah pada timbangan lebih cepat, tetapi juga memperbaiki kondisi kulit, menyingkirkan "kulit jeruk" yang jelek. Jadi, mari kita mulai.
Slimming with wrapping
Jangan berpikir bahwa layanan ini hanya tersedia untuk dewi-dewi dari "Rublyovka", dan itu dilakukan secara eksklusif di salon elit oleh spesialis luar negeri. Harga rata-rata mulai dari $ 30, tetapi jangan lupa bahwa Anda harus mengikuti setidaknya beberapa prosedur. Jika Anda bersedia mengalokasikan jumlah uang ini, sebaiknya Anda menemukan salon dengan ulasan bagus dan pergi ke sana.
Namun, jika sekarang Anda merasa kasihan menghabiskan uang untuk kesenangan ini, cukup siapkan segalanya untuk membuat bungkus untuk menurunkan berat badan di rumah. Yang utama adalah semangat, keyakinan pada hasil dan ketersediaan waktu luang.
Kesalahan pemula:
- Jangan berharap bahwa setelah prosedur pertama Anda akan mendapatkan hasil yang diinginkan. Efeknya akan secara jelas diungkapkan setelah sekitar 10 prosedur, dan idealnya mereka harus diulang sekali 15.
- Tidak perlu menghabiskannya setiap hari, kulit (seperti otot setelah latihan) membutuhkan istirahat 1-2 hari. Break antara program 1,5-2 bulan
- Bungkus untuk pembakaran lemak itu diinginkan untuk bertahan tidak lebih dari 2 jam setelah makan, dan 1 jam setelah prosedur tidak makan.
- Beberapa campuran bisa sangat agresif (misalnya, lada). Sebelum memulai, aplikasikan sedikit campuran yang sudah dimasak ke area kecil kulit dan tunggu sebentar. Jika tidak ada reaksi yang menyakitkan, Anda dapat melanjutkan.
- Menolak ide ini jika Anda memiliki penyakit ginekologi, tumor, penyakit ginjal, insufisiensi kardiovaskular, kehamilan, varises (dalam hal ini hanya membungkus dingin yang cocok), penyakit kulit, alergi terhadap komponen tertentu, keadaan tidak sehat (suhu, pusing) .
Bungkus yang efektif untuk melangsingkan membutuhkan gulungan film makanan, selimut termal (untuk pemanasan Anda juga dapat menambahkan minuman panas, tetapi tidak panas, jangan bingung) dan masker khusus untuk membungkus.
Berikut beberapa resep yang efektif.
Body wraps untuk pelangsingan perut
Beberapa sendok makan madu dicampur dengan tiga tetes minyak esensial, oleskan campuran tersebut ke area masalah di pinggang dan bungkus area tersebut dengan film makanan. Madu memberikan efek pemanasan, meningkatkan sirkulasi darah dan sebagai hasilnya membantu membakar kelebihan lemak. Setelah 20-30 menit bilas dengan air hangat.
Membalut untuk melangsingkan paha
Campurkan beberapa sendok makan kopi bubuk dengan susu hangat. Campuran diterapkan ke area masalah dalam keadaan dipanaskan sebelumnya. Juga bungkus film makanan dan Anda juga dapat berlindung dengan selimut untuk meningkatkan efek pemanasan. Resep ini membantu menyingkirkan selulit.
Body Wraps for Slimming Legs
Efektif untuk membakar lemak juga tanah liat, terutama biru. Sangat mudah untuk membeli di apotek manapun, dan itu sangat murah. Ini mengandung banyak unsur yang berguna: nitrogen, zat besi, magnesium, kalsium, kalium dan lain-lain. Ini akan sangat membantu Anda dalam perjuangan melawan selulit. Cukup encerkan sedikit air hangat ke dalam konsistensi krim asam tebal, Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda.