Epilepsi adalah penyakit yang kompleks, dan ada penelitian menyeluruh yang memungkinkan kita untuk melihat pola antara asupan makanan tertentu dan timbulnya kejang. Untuk waktu yang lama diyakini bahwa sejumlah besar pembatasan ketat diperlukan, tetapi ilmu pengetahuan modern menegaskan bahwa dalam gizi umum dengan epilepsi tidak boleh terlalu berbeda dari gizi normal, tetapi ada juga kehalusan.
Diet untuk epilepsi: larangan
Epilepsi membutuhkan nutrisi, yang terbatas pada beberapa frame yang membuatnya lebih mudah untuk meredakan kejang. Daftar larangan tersebut mencakup produk dan faktor berikut:
- minuman beralkohol dalam bentuk apa pun, baik kuat maupun ringan;
- piring dengan kandungan garam tinggi, bumbu-bumbu, acar;
- Hidangan daging asap, daging dan ikan;
- Bumbu dan rempah-rempah (terutama cuka, mustar, lobak dan merica);
- kacang, kacang merah, kacang polong;
- minuman yang berlebihan atau, sebaliknya, pembatasan cairan yang kuat;
- makan berlebihan, porsi terlalu besar, makanan berat.
Diet melawan epilepsi memberikan hasil yang sangat baik: serangan semakin kecil, dan mereka mengalir lebih mudah. Penting untuk memahami bahwa larangan ini bersifat permanen, tetapi jika Anda benar-benar menginginkannya, Anda dapat membeli sebagian kecil dari sesuatu dari daftar, tetapi tidak lebih sering 1-2 kali sebulan.
Diet untuk epilepsi: rekomendasi
Menu harus seimbang dan penuh, dengan serat yang melimpah. Paling sering merekomendasikan diet susu-sayuran klasik, yang cocok untuk hampir semua penyakit.
Namun, benar-benar berhenti makan daging juga, seharusnya tidak. Setiap hari kita perlu membeli seporsi kecil daging, ikan atau unggas, sebaiknya direbus atau dimasak untuk beberapa jenis.
Diet ketogenik untuk epilepsi
Diet ini direkomendasikan sebagai alat tambahan dalam perawatan, dan itu adalah a
- Siklus pertama (3 hari) : puasa + minum (hanya air yang direbus atau dimurnikan).
- Siklus kedua : diet lemak (lemak lebih dari protein dan karbohidrat), makan 1/4 dari porsi standar. Penolakan sereal, pasta, sayuran manis.
- Siklus ketiga : keluar secara bertahap dari diet.
Orang yang memiliki masalah hati, diet semacam itu sangat kontraindikasi, karena itu jenuh dengan produk yang orang-orang dalam hal ini dilarang untuk digunakan. Ada peringatan lain, jadi diet ini harus digunakan hanya di bawah pengawasan medis.