Kissel - baik dan buruk untuk tubuh

Kissel sebagai hidangan masakan Rusia telah dikenal selama lebih dari seribu tahun. Tanpa itu, tidak ada pesta pemakaman dan pesta diadakan, dan awalnya itu adalah hidangan independen - yang pertama atau kedua tergantung pada kepadatan, dan dengan munculnya pati dan ide menambahkan buah dan buah menjadi makanan penutup. Apa manfaat dan bahaya dari ciuman untuk tubuh akan diceritakan dalam artikel ini.

Manfaat jeli bagi tubuh

Hal ini sangat ditentukan oleh komposisi kimia dan kandungan bahan-bahan tertentu. Minuman sereal atau buah dan berry kaya kalium, lesitin, kolin, lisin, metionin, vitamin C , grup B, PP, dll. Manfaat jelly untuk perut tidak dapat berlebihan, karena minuman ini memiliki efek membungkus pada mukosa organ ini, sehingga melindunginya dari jus lambung. Ini sangat penting bagi pasien yang menderita ulkus dan gastritis dengan keasaman tinggi. Selain itu, cukup dapat bersaing dengan persiapan tradisional seperti itu, seperti omez, direkomendasikan untuk penerimaan dengan perut kosong selama eksaserbasi penyakit pada saluran pencernaan.

Kissel juga dihargai karena membantu memerangi dysbacteriosis, mencegah makan berlebih, dan dengan demikian keparahan di perut, normalisasi peristaltik usus, meningkatkan aktivitas proses metabolisme, bertindak sebagai sumber energi yang sangat baik, yang dapat dihargai oleh pekerja mental dan fisik.

Manfaat jeli dari pati menentukan dan buah-buahan penyusunnya, dan buah beri:

• blueberry kissel diindikasikan untuk penyakit pada saluran pencernaan dan organ penglihatan. Dia juga membantu dalam perang melawan penyakit menular;
• minuman berbasis apel sangat diperlukan untuk anemia dan hipovitaminosis. Ini membantu memperbaiki pencernaan dan dapat dimakan oleh pelaku diet;
• Kisel berdasarkan abu gunung ditampilkan kepada orang yang menderita penyakit hati dan kandung empedu. Hal ini ditandai dengan tindakan pencahar ringan, choleretic dan diuretik;
• minuman ceri memiliki sifat antiseptik. Ini dapat dimasukkan dalam terapi kompleks untuk radang saluran pernapasan;
• Cranberry mengandung asam ascorbic dan acetylsalicylic, yang dapat mempercepat pemulihan untuk pilek dan flu.

Berguna dari oat jelly

Secara terpisah perlu mengalokasikan minuman yang disiapkan berdasarkan oatmeal. Dengan melimpahnya protein, vitamin dan asam amino, ia menempati posisi terdepan di antara jenis minuman ini. Ini disebut "balm" untuk lambung dan usus, dan itu juga memiliki efek yang baik pada pankreas. Secara teratur memakannya, Anda dapat menghilangkan keparahan di perut, perut kembung, bersendawa, mulas dan nyeri di kuadran kanan atas. Oat kissel dihargai untuk sifat imunomodelling, efek peremajaan. Kandungan kalorinya hanya 100 kalori, sehingga dapat direkomendasikan untuk masuk ke orang gemuk dan mereka yang berjuang dengan kelebihan berat badan.

Bahaya pada jeli

Sekarang sudah jelas bahwa jawaban atas pertanyaan apakah bermanfaat minum ciuman akan positif, tetapi ada kontraindikasi untuk minuman ini. Minum dengan penambahan pati dan gula termasuk sejumlah besar karbohidrat, sehingga tidak dianjurkan untuk penderita diabetes dan obesitas. Namun, minuman oat tanpa gula dapat diambil, dan pati dapat selalu diganti dengan pektin atau tepung jagung. Tidak perlu mengabaikan risiko kemungkinan reaksi alergi dan intoleransi individu, meskipun ini sangat jarang. Kerusakan utama jeli adalah penggunaan produk toko siap pakai, di mana para pengusaha menambahkan suplemen yang benar-benar tidak menyenangkan.

Mereka yang ingin melindungi diri dari produk semacam itu, perlu menyiapkan sendiri jelly, dan diinginkan untuk tidak menyimpannya dalam kulkas terlalu lama. Lebih baik memasak dalam porsi kecil untuk satu atau dua kali.