Ketika Anda mengingat bintang-bintang dari "penerbangan tinggi", asosiasi pertama adalah sosok mereka yang tanpa cela, tanpa kecuali. Beberapa kecemburuan dan antara klaim "meludah racun": "mereka akan membayar saya begitu banyak uang ...", atau "Saya akan punya banyak waktu untuk diri sendiri ...", dan mereka yang lebih pintar, hanya mencoba mengambil contoh dan mencari tahu bagaimana bintang-bintang benar-benar menjadi tipis. .
Diet
Tampaknya cara termudah untuk mengetahui bagaimana bintang-bintang bisnis pertunjukan menurunkan berat badan adalah dengan bertanya kepada mereka tentang hal itu. Jutaan wawancara telah direkam, ribuan program telah difilmkan tentang cara menurunkan berat bintang, tetapi tidak ada wanita, dan bahkan lebih dari sekedar bintang, tidak akan pernah menceritakan rahasia kecantikan yang sebenarnya. Hanya ada tebakan dan kesaksian dari "saksi mata". Dengan demikian, desas-desus mencapai telinga kita bahwa Jennifer Aniston lebih suka diet Atkins , Jennifer Lopez kehilangan berat badan sesuai dengan sistem Profesor Perikone, dan Heidi Klum tumbuh tipis pada sauerkraut. Mari kita lihat lebih dekat pada topik seberapa tipis bintang dan apa diet selebriti yang ideal.
Jennifer Aniston, Renee Zellweger dan Britney Spears
Jadi, perwakilan dari Hollywood lebih menyukai diet rendah karbohidrat , dengan alasan bahwa konsumsi karbohidrat merangsang produksi insulin dan, karenanya, meningkatkan rasa lapar. Jumlah karbohidrat yang dikonsumsi oleh mereka adalah 15-60 g, berat ini dapat termasuk roti dan pasta, tetapi bukan tepung putih. Dan, untuk lemak dan protein, tidak ada batasan.
Heidi Klum dan Jennifer Lopez
Menggabungkan diet dari dua penyelaman ini dengan menghilangkan makanan yang memerangkap air dalam tubuh. Konsumsi mereka menyebabkan bengkak, yang berarti kita tidak termasuk: berbagai makanan cepat saji, produk asap, acar, soda dan kentang goreng.
Bintang domestik
Mungkin, beberapa tertarik untuk mengetahui bagaimana bintang-bintang Rusia kehilangan berat badan, karena akan lebih mudah untuk mencocokkan gizi mereka daripada mencari analogi dari diet di luar negeri. Salah satu standar kecantikan bisnis pertunjukan Rusia adalah Laima Vaikule. Nah, metode menurunkan berat badan itu sederhana - ketika Anda melihat "neoplasma lemak" pertama, Anda perlu kelaparan selama beberapa hari, dan jika itu tidak membantu, Anda harus duduk dengan diet super keras. Vaikule lebih suka diet 9 hari. Tiga hari pertama adalah beras tanpa garam, minyak, rempah-rempah dan kecap diperbolehkan. Tiga detik yang ia habiskan untuk fillet ayam, dan menyelesaikan siklus - apel segar.
Angelina Jolie
Mungkin, ketika ditanya bagaimana bintang-bintang Hollywood tumbuh tipis, yang pertama yang terlintas dalam pikiran adalah Angelina Jolie. Jolie tidak suka menyebarkan dietnya tentang pola makannya, tetapi tidak ada yang rahasia di dunia - Jolie adalah seorang vegetarian, dia makan sayuran maksimum, dia tidak makan makanan cepat saji, tentu saja, dan dari mana dia punya waktu untuk makanan ketika dia dikelilingi oleh segerombolan anak-anak yang tak terhitung jumlahnya?
Bagaimana bintang menurunkan berat badan setelah kehamilan?
Angelina Jolie - ini adalah salah satu contoh Hollywood yang paling indah, yang membuktikan bahwa setelah melahirkan seorang wanita
Hal yang sama menegaskan kembali kilat ke bentuk Jennifer Lopez, yang setelah kelahiran si kembar setelah tujuh bulan mengagumi keharmonisan dan kemantapan bentuk.
Bukan hanya diet ...
Namun, diet tidak selalu membantu. Tidak ada yang tidak menyenangkan untuk mengakuinya, tetapi masih diketahui bahwa beberapa bintang kehilangan berat badan dengan bantuan pisau bedah. Jika seseorang mengalami obesitas, dan kemudian kehilangan berat badan dan entah bagaimana tidak kembali, ini menunjukkan bahwa ada operasi untuk membalut dan mengecilkan perut. Untuk pria pemberani yang mengakui langkah yang sama, termasuk Diego Maradona dan Sharon Osbourne.
Sayangnya, tetapi dengan obesitas, bulimia dan gangguan metabolisme yang fatal hanya dapat dikendalikan oleh cara-cara radikal seperti itu.