Dapatkah saya meminum protein yang terlewat?

Banyak orang menggunakan berbagai aditif makanan, koktail olahraga dan suplemen makanan, dana ini bisa sangat mahal, jadi pertanyaannya adalah apakah mungkin untuk minum protein yang sudah kadaluwarsa, tidak menganggur.

Bisakah saya memiliki protein yang terlampau lama?

Sebelum berbicara tentang apakah mungkin untuk mengambil protein yang berlebihan, mari kita lihat apa yang bergantung pada umur simpan produk ini. Sebagai aturan, pada kemasan aditif tersebut Anda akan melihat bahwa mereka dapat dikonsumsi dalam 2-3 tahun, tetapi, sayangnya, tidak semua produsen menunjukkan bahwa periode ini akan benar jika itu adalah bank tertutup. Jika paket telah dibuka, produk dapat rusak setelah 2-3 minggu, tentu saja, jika Anda tidak memperhatikan kondisi penyimpanan. Tentukan apakah masalah belum terjadi, Anda hanya perlu melihat isi kaleng, jika sedikit berubah warna, menjadi sedikit transparan, maka, kemungkinan besar, bubuk memburuk.

Sekarang mari kita bicara tentang apa yang akan terjadi jika kita minum protein yang terlambat, untuk ini kita beralih ke pendapat spesialis. Jadi, menurut keputusan dokter, tidak ada hal buruk yang akan terjadi jika tiba-tiba Anda masih menerima bubuk kadaluwarsa, hal paling mengerikan yang dapat terjadi adalah terjadinya diare, yang dapat Anda sembuhkan dengan mudah oleh apotek mana pun terhadap diare. Namun, para ahli tidak merekomendasikan makan makanan manja, mereka mendukung pendapat mereka dengan argumen yang mengatakan bahwa tidak akan ada gunanya mengambil bubuk protein tersebut. Artinya, Anda hanya akan membuang-buang waktu Anda, mengekspos diri Anda ke ancaman diare , itu saja, Anda tidak perlu mengandalkan efek yang lebih besar. Oleh karena itu, jangan berlebihan protein, karena Anda hanya mengganggu jalannya penerimaan, dan melakukannya, seperti yang Anda tahu, itu tidak diinginkan.