Di dalam hati seorang yang fanatik tentang olahraga dan diet wanita, tidak akan menolak untuk menurunkan berat badan, hanya mengunyah permen karet. Ingin - dapatkan. Majalah wanita yang paling modis menempatkan artikel tentang penggunaan permen karet untuk menurunkan berat badan - mereka mengatakan, permen karet yang tidak mengandung gula, kita kehilangan 100 kalori per jam. Hampir seperti aerobik! Tetapi permen karet dapat dikunyah sepanjang waktu terjaga, setidaknya 12 jam - semuanya, 1200 kkal per hari diperoleh, hanya permen karet.
Apakah Anda benar-benar percaya bahwa semuanya begitu sederhana?
Dan jutaan wanita di dunia percaya dan menghabiskan $ 50-100. untuk sebungkus permen karet "khusus" untuk menurunkan berat badan.
Proses menurunkan berat badan pada permen karet
Apakah Anda mengambil permen karet biasa "untuk kesegaran mulut" atau produk khusus, yang akan kita bahas di bawah ini, itu tidak masalah. Esensinya tetap sama:
- Anda harus mulai mengunyah permen karet untuk menurunkan berat badan setelah makan, jadi Anda akan membunuh diri sendiri keinginan untuk makan makanan penutup dan mengembangkan naluri "anjing Pavlov", yang memberi sinyal akhir makan, segera setelah permen karet masuk ke mulut Anda;
- mengunyah permen karet harus dimakan alih-alih makan - segera setelah Anda tertarik dengan camilan, ambil permen karet di mulut Anda dan lupakan tentang kelaparan.
Di sinilah, sejak awal nyanyian kesederhanaan menurunkan berat badan, kita dihadapkan pada bahaya permen karet. Pertama, permen karet mengandung gula, bahkan pemanis. Jika Anda memiliki setidaknya sedikit kepekaan terhadap gula, atau lebih tepatnya, untuk peningkatan tingkat dalam darah, sekresi insulin akan menyebabkan serangan baru kelaparan. Meskipun, kerja mekanis dengan gigi menyebabkan sekresi jus lambung, yang tentu saja berguna setelah makan.
Kedua, jika Anda mengunyah permen karet untuk membunuh rasa lapar, Anda dapat memancing gastritis dan ulkus. Setelah semua, seperti yang baru saja disebutkan, mengunyah mengarah pada sekresi jus lambung. Jika Anda baru saja makan - jus akan sibuk mencerna makanan, jika Anda belum makan untuk waktu yang lama - mencerna selaput lendir lambung.
Dan, ketiga, penindasan terhadap kelaparan itu salah. Jika Anda selalu mengunyah rasa lapar, tubuh Anda akan berhenti membedakan rasa lapar yang sebenarnya dari keinginan sederhana - keinginan untuk makan "sesuatu yang lezat." Ini akan mengarah pada fakta bahwa Anda akan kehilangan kontak dengan perut Anda, tidak memiliki kesempatan lagi untuk merasakan tidak ada rasa lapar yang nyata maupun kepuasannya. Agar tidak tumbuh gemuk setelah "penurunan berat badan pengunyah" seperti itu, akan diperlukan untuk mengontrol bagian-bagian secara ketat selama sisa hidupnya, tidak tergantung pada kelaparan, tetapi dengan memperhatikan norma-norma modal.
Gom mengunyah khusus
Tentu saja, perusahaan yang memproduksi suplemen makanan tidak melewatkan kesempatan untuk membuat permen karet dengan komposisi khusus untuk menurunkan berat badan. Contoh dari langkah pemasaran ini adalah permen karet untuk slimming Extra Drive, diproduksi oleh perusahaan Estonia BAD . Namun, permen karet itu sendiri tidak terdaftar sebagai suplemen makanan, yang seharusnya, pertama-tama, waspada.
Komposisi permen karet adalah sebagai berikut:
- kopi hijau;
- buah goji;
- Garcinia Kamboja;
- Mangga Afrika;
- beri acai;
- hoodia gordony.
Pada prinsipnya, semua komponen "ahli penurun berat badan" ini telah terlihat pada kemasan bubuk, tablet, kapsul untuk menurunkan berat badan. Komponen aktif utama dari permen karet adalah hoodia gordoni - ini adalah kaktus yang dapat dimakan. Aksi hoodia dapat diprediksi - itu adalah pencahar dan diuretik, seperti
Sebenarnya, tidak ada yang salah dengan menerima pencahar - itu bukan racun. Hanya pound yang tersisa dengan kotoran dan air seni, sangat cepat kembali. Dan pencahar tindakan yang sama dapat dengan mudah ditemukan dan lebih murah. Dalam permen kunyah ini tidak ada yang super berbahaya, tetapi mereka tidak bisa menurunkan berat badan "pada saat ini". Itulah mengapa produsen dan dilindungi dari tuntutan hukum tidak puas dengan catatan singkat pada label, menunjukkan bahwa permen karet bukan alat independen untuk menurunkan berat badan, tetapi hanya membantu untuk mematuhi diet.