Jika anak Anda menyukai air dan merasa bebas di dalamnya, maka Anda dapat mencoba memberikannya kepada kelas dengan berenang yang disinkronkan. Berkat studi ini, putri Anda akan memiliki postur yang indah, sosok yang cantik dan langsing, dan juga kesehatan yang baik. Kolam renang anak-anak yang disinkronisasi menggabungkan unsur senam, aerobik dan, tentu saja, berenang. Dan kemampuan untuk tetap berada di air adalah suatu keharusan bagi anak-anak, karena statistik kematian di atas air yang menakutkan.
Mengapa olahraga semacam ini?
Sinkronisasi berenang untuk anak-anak adalah manifestasi dari potensi kreatif dan ekspresi diri, karena apa yang bisa lebih menarik dan tidak biasa daripada menari di air di bawah musik ritmik. Satu set anak-anak untuk berenang yang disinkronisasi dimulai pada usia enam tahun. Pada awalnya, anak akan terbiasa dengan pekerjaan semacam ini, dan berlatih dalam kelompok kecil, di mana pelatih dapat memantau setiap anak. Berenang sinkron untuk anak-anak berguna karena anak mengembangkan koordinasi gerakan, daya tahan, plastisitas, rasa ritme dan fleksibilitas sendi. Dan sejajar dengan tubuh, karakter melatih juga, jadi berkat pelajaran, anak Anda akan menjadi disiplin, bertanggung jawab.
Mulai pelatihan
Setiap sekolah renang selaras memulai pelatihan untuk anak-anak kecil dalam bentuk permainan. Tugas utamanya adalah agar anak merasa rileks dan bebas, tidak takut tenggelam atau tenggelam. Untuk berbagai pelatihan, anak-anak diberikan bola, simpai, dan barang-barang lainnya
.Kemudian kelas-kelas itu berlanjut ke tingkat yang lebih kompleks. Anak-anak belajar komposisi yang berbeda, misalnya, "mengambang", "bintang", "bebek empuk" dan seterusnya. Pada periode ini, setiap anak yang terlibat dalam renang yang disinkronisasi, harus dapat melakukan berbagai jungkir balik, membangun kembali, terjun bebas di bawah air, dan melakukan rotasi yang berbeda. Berkat ini, anak Anda akan dapat secara mandiri menciptakan berbagai komposisi, dan pelatih akan memilih gerakan terbaik dan menciptakan dari mereka bilangan real.
Pelatihan renang disinkronisasi untuk anak-anak - kreativitas , yang kemudian berubah menjadi olahraga. Jika anak Anda menunjukkan keinginan untuk berlatih olahraga ini secara profesional, maka Anda perlu mengirimnya ke pelatih yang lebih dipercaya di sekolah kejuruan di mana ia akan menerima banyak dan pengetahuan yang diperlukan.
Apa yang Anda butuhkan?
Untuk terlibat dalam olahraga ini, Anda harus membeli pakaian renang khusus untuk anak Anda yang harus memenuhi standar internasional, serta jepitan pakaian untuk anak, sehingga anak itu dapat merasa seperti berada di bawah air. Rambut harus dikencangkan agar tidak mengganggu anak saat berenang.
Program umum kelas untuk anak-anak terdiri dari:
- dari unsur-unsur wajib;
- dari olahraga renang 4 gaya berbeda;
- pendidikan jasmani, koreografi dan aerobik di darat.
Apa yang akan terjadi selanjutnya?
Rusia dalam sinkronisasi renang selalu mengambil hadiah dan di peringkat dunia ada di atas. Anak Anda dapat memilih untuk dirinya sendiri, karena ia ingin memenangkan Olympus olahraga: dalam kinerja tim atau dalam duet. Kompetisi dinilai oleh 10 profesional, yang dibagi menjadi 2 bagian, salah satunya memperlihatkan tanda untuk teknik, dan yang lainnya untuk kesenian.
Renang sinkron direkomendasikan untuk banyak dokter, psikolog dan pendidik. Selama kegiatan tersebut, banyak anak-anak terungkap dan menunjukkan semua bakat tersembunyi mereka. Karena itu, jika Anda memiliki kesempatan, berikan anak Anda ke olahraga ini dan Anda tidak akan menyesalinya.