Tahukah Anda bahwa bahkan dalam berpuasa Anda dapat makan dengan nikmat dan bergizi? Hari ini kami akan memberi tahu Anda cara menyiapkan kue tanpa lemak, yang sangat cocok untuk teh hangat dan tidak akan meninggalkan siapa pun yang acuh tak acuh.
Resep Oatmeal Cookies
Bahan-bahan:
- serpih oat - 175 g;
- minyak sayur - 50 ml;
- labu - 100 g;
- terigu - 100 g;
- gula - 80 g;
- biji labu - 70 g;
- air - 4 sdm. sendok;
- ruang makan cuka - 1 sendok teh;
- soda - 1 sendok teh;
- jahe kering - cubit;
- kayu manis - cubitan;
- palu cengkeh - 1 g;
- pala - secukupnya.
Persiapan
Minyak dituangkan ke dalam mangkuk, tuangkan gula, gosok dengan baik dan sisihkan untuk sementara ke samping. Selanjutnya kita menghubungkan secara terpisah semua bahan kering: serpihan oat, tepung dan rempah-rempah. Kami memasukkan soda ke dalam adonan, kami mengenyahkannya dengan sedikit cuka. Setelah itu, kami mengolah labu: rebus beberapa menit, hingga lunak, lalu potong dadu. Dalam campuran kering, olesi mentega dengan gula, tambahkan labu dan buang bijinya, campur dengan sendok. Akibatnya, Anda harus mendapatkan massa yang kental dan homogen. Oven sudah dinyalakan dan diatur pada 200 ° C. Kami menutup loyang dengan kertas roti dan melembabkan pegangan di air, kami membentuk kerucut kecil. Kami menaruhnya di atas loyang, kami mengirimkannya ke oven dan menandainya selama 25 menit. Setelah menunggu lelah, kami mengambil kue gandum yang segar dan berguna tanpa lemak dan menyajikannya ke meja.
Resep untuk kue kering pada air garam
Bahan-bahan:
- minyak sayur - 150 ml;
- gula - 8 sdm. sendok;
- baking powder - cubit;
- mentimun timun - 150 ml;
- tepung terigu - 200 g.
Persiapan
Kami menghubungkan air asin dengan minyak sayur dan menuangkan gula. Selanjutnya, taruh baking powder, tepung dan remas adonan lembut. Kami menggulungnya di atas talenan menjadi lapisan, kira-kira tebalnya 3 milimeter dan memotong biskuit dengan cetakan. Kami menaruhnya di atas loyang yang sudah disiapkan dan memanggang 180 derajat ke cokelat keemasan. Itu saja, kue kering lezat sudah siap!
Resep untuk kue kering "Menit"
Bahan-bahan:
- air - 1 item;
- tepung - 3 item;
- minyak sayur - 0,5 item;
- garam - sejumput;
- gula - 1 butir;
- soda - sejumput.
Persiapan
Jadi, kita menyaring tepung ke dalam mangkuk, menuangkan minyak sayur dan melemparkan sedikit soda, yang padam dengan cuka. Selanjutnya, tuangkan gula dan garam, tuang ke dalam air dan remas adonan lembut yang homogen. Kami menyebarkannya di permukaan kerja, ditaburi tepung, dan digulung menjadi lapisan tipis. Sekarang guntinglah patung-patung apa pun darinya, letakkan di atas loyang dan taruh dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya. Setelah sekitar 15 menit, kue kering akan siap tergesa-gesa. Kami menyajikan kelezatan ke meja langsung dalam bentuk hangat dan taburkan bubuk gula di atasnya.
Kupas kue shortbread
Bahan-bahan:
- tepung terigu - 200 g;
- walnut - 100 g;
- pati - 70 g;
- baking powder - cubit;
- gula - 100 g;
- vanillin - 1 sachet;
- air 100 ml;
- minyak sayur - 75 ml;
- Kayu manis tanah - 2 sdt.
Persiapan
Untuk menyiapkan kue biskuit buatan sendiri yang lezat, campurkan tepung terigu dengan tepung dan lempar