Siapa dari kita di masa kanak-kanak yang tidak suka minum kakao hangat dan harum dengan susu? Tentunya minuman ini disukai oleh semua orang: orang dewasa dan anak-anak. Tapi terlepas dari kualitas rasa yang sangat baik dari sifat yang berguna dalam bubuk cocoa, ada lebih dari tampaknya pada pandangan pertama.
Karena wanita sering suka makan sesuatu yang manis dan ditutupi dengan cokelat, banyak yang tertarik dengan kegunaan cokelat bagi wanita, karena ia hadir dalam permen favorit, kue, kue, jeli, kue, puding, yang terkadang menyulitkan wanita cantik untuk menolak . Jawaban atas pertanyaan ini dan lainnya dapat ditemukan di artikel kami.
Manfaat Kakao
Penggunaan kakao secara signifikan meningkatkan suasana hati dan meningkatkan kesejahteraan. Ini bukan untuk apa-apa bahwa suku Aztec kuno menyebut biji kakao sebagai "makanan para dewa." Minum satu cangkir minuman yang sangat lezat Anda dapat menyimpan energi untuk seluruh hari yang akan datang. Dan meskipun kandungan kalori dari pemberian alam ini cukup tinggi - hampir 400 Kcal per 100 gram produk, manfaat kakao untuk menurunkan berat badan dari ini tidak akan berkurang. Oleh karena itu, menyangkal diri di dalamnya selama melawan kelebihan berat badan tidak mutlak diperlukan. Khusus untuk satu cangkir "energi" alami ini, cukup 10 gram bubuk, dan dalam jumlah ini sama sekali tidak berbahaya bagi sosok itu.
Manfaat besar kakao terletak pada kemampuannya menghasilkan hormon endorfin kebahagiaan dalam tubuh. Dan ini berarti bahwa ada cokelat berkualitas tinggi, atau minum cokelat dalam jumlah sedang sangat berguna, dan diet apa pun dengan itu akan berlalu dengan mudah dan tanpa depresi. Berbicara tentang manfaat kakao untuk menurunkan berat badan, kita tidak boleh melupakan sifat kosmetiknya. Membungkus cokelat membantu melawan selulit, parutan coklat sering digunakan sebagai pembersih scrub, dan mentega coklat memelihara dan melembabkan kulit.
Penggunaan cocoa juga dalam kandungan zat aktif biologis yang menyebabkan tubuh kita bekerja lebih cepat, meningkatkan daya ingat, menstimulasi aktivitas mental, merapikan sistem saraf, membantu fokus, menghilangkan linglung dan multiple sclerosis. Karena asam lemak jenuh dan tidak jenuh yang terkandung dalam coklat, darah dibersihkan dari kolesterol , dan kulit menjadi lebih elastis dan kencang.
Juga, banyak orang bertanya-tanya apakah ada kafein dalam coklat. Tentu saja, ada - 0,05 -0,1%, dan ini cukup sedikit. Namun zat seperti theobromine hadir di sini dalam jumlah besar, sehingga coklat tidak dianjurkan untuk anak-anak hingga 3 tahun dan orang dewasa sebelum tidur.