Vitamin untuk jantung

Jantung adalah organ yang paling penting, yang bekerja tanpa henti 24 jam sehari, 7 hari seminggu. Agar hati bekerja secara stabil dan mengatasi beban, itu harus diperkuat. Latihan fisik adalah pelatihan yang sangat baik untuk sistem kardiovaskular, tetapi dengan kekurangan vitamin dan mineral tertentu, masalah masih bisa timbul. Oleh karena itu, kami akan memberi tahu Anda apa vitamin untuk jantung akan membantu memperkuat otot jantung.

Vitamin dalam tablet

Bentuk pelepasan vitamin untuk jantung dalam tablet memungkinkan untuk memperkuat kesehatan dalam kecepatan hidup yang biasa, tidak memerlukan manipulasi tambahan (misalnya, seperti dalam kasus suntikan).

Untuk fungsi normal dari sistem kardiovaskular, pertama-tama, microelements, seperti kalium dan magnesium, diperlukan. Untuk meningkatkan level mereka di dalam tubuh secara alami, Anda perlu makan lebih banyak pisang, anggur, dan kentang. Selain itu, sangat berguna untuk jantung adalah asam lemak omega-3, yang dalam jumlah besar terkandung dalam ikan laut berminyak. Namun, terkadang ini tidak cukup, jadi farmasi datang untuk menyelamatkan.

Di dunia modern, ketika stres dan ekologi buruk telah menjadi norma kehidupan, vitamin membutuhkan kursus sepanjang tahun. Menyediakan tubuh dengan zat yang diperlukan akan membantu keseimbangan vitamin dan mineral kompleks, yang dapat dibeli di apotek mana pun.

1. Doppelgerz aktif Magnesium + tablet effervescent Kalium dengan rasa lemon dan grapefruit. Ini cukup untuk mengambil 1 tablet sehari dengan makan untuk membuat persediaan potasium dan magnesium dalam tubuh. 1 tablet Doppelherz mengandung 300 mg potasium (8,6% dari norma harian), 300 mg magnesium (75% dari norma harian), vitamin B6 dan B12.
2. "Nutrilight omega-3 complex" dari perusahaan Amway mengandung sejumlah penting asam lemak esensial yang membantu menjaga fungsi sistem kardiovaskular. Ada juga analog, dengan penambahan substansi seperti-vitamin dari coenzyme Q-10, yang dianggap sebagai salah satu antioksidan yang paling kuat dan diperlukan untuk memasok jantung dengan energi.
3. "Kirim" dari perusahaan Evalar mengisi ulang kebutuhan harian tubuh dalam nutrisi dan mengimplementasikan segera 3 fungsi: mendukung kerja otot jantung, menormalkan sistem kardiovaskular, meningkatkan sirkulasi darah.

Magnesium adalah salah satu elemen yang paling penting untuk fungsi normal otot jantung. Bahkan kekurangan kecil zat ini di dalam tubuh dapat menyebabkan penyakit serius, hingga serangan jantung. Karena itu, vitamin untuk jantung dengan magnesium akan menjadi pilihan yang baik untuk pencegahan penyakit kardiovaskular.

Vitamin untuk jantung dalam tusukan

Orang-orang yang secara profesional terlibat dalam olahraga sering mengalami kelebihan beban. Untuk membantu tubuh mereka cepat pulih dalam waktu singkat menggunakan vitamin dalam tusukan. Tindakan yang berguna dari obat diwujudkan sedini 15-20 menit setelah pemberian, ini memungkinkan untuk pelatihan dengan intensitas yang meningkat dan mengurangi waktu pemulihan.

Di antara vitamin yang tersedia untuk jantung untuk atlet yang paling populer adalah vitamin grup B dan vitamin C. Vitamin C adalah salah satu antioksidan paling kuat yang membantu dalam periode eksaserbasi pilek dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Vitamin B memiliki efek positif pada sistem saraf, membantu mereka beradaptasi lebih cepat terhadap stres fisik, dan mempersingkat waktu pemulihan setelah pelatihan.