Mushmula - buah yang lezat, berguna, tapi tidak banyak familiar. Dari luar itu menyerupai cherry prem atau aprikot . Tapi rasa loquat itu seperti campuran aprikot dengan apel dan stroberi. Sekarang kami akan memberi tahu Anda cara makan buah medlar dan memberi tahu tentang khasiatnya yang berguna.
Berguna properti medlar
Komposisi loquat dekat dengan apel - mengandung sekitar 7% asam malat, sekitar 15% gula, pektin, vitamin C dan phytoncides. Buah ini sangat berguna, karena kaya seng, mangan, besi, selenium dan tembaga. Selain itu, mengandung macronutrients seperti kalsium, kalium, fosfor, magnesium, natrium. Buah ini sering digunakan sebagai obat: ampas dari medlar yang sudah usang adalah pencahar alami dan sorben yang sangat baik. Sementara medlar yang belum matang membangun sebaliknya. Ketika Anda batuk, daging buah ini dapat dicampur dengan madu - dan kemudian obat yang sangat baik akan keluar yang tidak hanya batuk tetapi juga memfasilitasi pernapasan dan berkontribusi pada ekskresi dahak.
Seperti yang sudah disebutkan di atas, di dalam loquat, seperti dalam apel, ada banyak pektin. Oleh karena itu, karena sering mengonsumsi buah ini, kadar kolesterol diturunkan, radionuklida, garam logam berat dan zat berbahaya lainnya serta racun dikeluarkan dari tubuh. Dengan demikian, medlar akan menyesuaikan proses metabolisme, menyembuhkan pankreas dari peradangan dan menyembuhkan hati. Berkat semua ini, tubuh akan bekerja lebih harmonis, dan penampilan serta kulit akan menjadi jauh lebih sehat.
Namun pada properti yang bermanfaat ini medlar tidak berakhir. Buah ajaib ini hanya diperlukan untuk pasien hipertensi - ini mengandung zat yang cukup menurunkan tekanan darah.
Bagaimana cara makan loquat?
Seperti buah lainnya, loquat lebih baik dimakan segar - maka akan mempertahankan maksimum vitamin dan tubuh akan mendapat manfaat lebih banyak. Tetapi juga dari buah ini Anda dapat menyeduh selai, selai, dan kompot - bahkan
Dan untuk mengonsumsi kualitas loquat, Anda harus tahu cara memilihnya dengan benar. Idealnya, buah ini harus berukuran sedang (seperti buah prem), karena medlar yang terlalu kecil bisa menjadi asam, dan terlalu besar - terlalu matang dan tidak berasa. Medlar yang panjang tidak boleh disimpan, lebih baik jika tidak berbaring selama lebih dari 2-3 hari dan kemudian di kulkas. Dan segera sebelum digunakan jangan lupa mengupasnya.
Memiliki nafsu makan yang baik dan biarkan buah ini memberi Anda manfaat paling banyak!