Permintaan untuk berbagai jenis nutrisi olahraga berkembang hari ini, bersama dengan keinginan untuk memiliki tubuh yang ketat dan menarik. Yang paling populer adalah pembakar lemak olahraga, yang dirancang untuk membantu Anda membuang kelebihan lemak dengan cepat dan seefisien mungkin.
Pembakar lemak olahraga yang berbeda - mekanisme aksi yang berbeda
Komposisi pembakar lemak menentukan bagaimana itu akan membantu mengurangi sel-sel lemak. Tergantung pada titik aplikasi, aditif tersebut dibagi menjadi beberapa kelompok.
- Termogenik paling sering mengandung ekstrak kafein, guarana atau cabai merah. Aditif ini meningkatkan produksi panas melalui penggunaan penyimpanan lemak. Beberapa mengembangkan efek samping dalam bentuk peningkatan kegelisahan atau sakit kepala.
- Berarti itu menekan nafsu makan. Dalam komposisi mereka, seseorang dapat paling sering menemukan kromium picolinate atau synphrine. Namun, hari ini keamanan pembakar lemak tersebut tidak terbukti.
- Blocker adalah obat yang menghambat produksi sel-sel lemak baru dari lemak dan karbohidrat yang diperoleh dari makanan. Zat-zat ini terikat dengan bloker dan diekskresikan sebelum dicerna. Kurangnya sarana ini adalah bahwa asam amino yang berguna kadang-kadang berasal.
- Diuretik - bagi banyak kelompok pembakar lemak yang sangat dipertanyakan. Mereka mengeluarkan cairan dari tubuh, dan dengan itu sering mengambil vitamin dan elemen yang diperlukan. Penyalahgunaan diuretik dapat menyebabkan kematian karena ketidakseimbangan elektrolit.
Atas dasar ini, kita dapat menyimpulkan bahwa seseorang harus menganggap serius dana ini, menggunakan nutrisi olahraga dengan benar - pembakar lemak, karena bahaya dari mereka cukup nyata, serta manfaatnya.
Pilihan yang tepat untuk anak perempuan
Lebih baik jika dokter membantu memilih nutrisi olahraga untuk anak perempuan , karena pembakar lemak adalah sarana yang pada akhirnya dapat mempengaruhi latar belakang hormonal dari tubuh wanita, karena mereka mengurangi jumlah jaringan adiposa yang mengambil bagian dalam metabolisme hormon.
Kami mencapai efek maksimum
Pembakar lemak olahraga terbaik adalah yang secara kompeten digunakan. Aditif semacam itu tidak akan berfungsi jika tidak ada aktivitas fisik dan diet yang tepat tidak diamati. Selain itu, obat-obatan ini tidak dianjurkan jika ada penyakit kronis.