Zucchini matang yang lezat dari zucchini dengan daging cincang di oven akan menjadi solusi ideal untuk makan malam yang hangat dan tidak terlalu tinggi kalori. Hal ini disiapkan, sebagai aturan, terburu-buru dan dapat memuaskan bahkan pemakan paling lapar atau teliti, jika Anda memanggang hidangan, mengikuti resep yang menarik dan asli.
Bagaimana cara membuat zucchini dari zucchini dengan daging cincang?
Lezat zucchini casserole dengan daging cincang di oven tidak sulit untuk disiapkan, penting untuk mengikuti aturan tertentu untuk membuat hidangan sempurna.
- Sebelum Anda menyiapkan casserole dari zucchini dengan daging cincang, Anda perlu menyiapkan sayuran sendiri: orang tua dikupas dan biji besar dibuang.
- Jika seharusnya memasak sepiring sayuran parut, Anda perlu garam labu dan menunggu jus untuk terpisah, lalu memerasnya.
- Untuk menyiapkan hidangan lebih cepat, daging cincang diperbolehkan dalam wajan sampai cairan menguap, tetapi tidak perlu menggorengnya sepenuhnya. Juga datang dengan jamur, jika di resep mereka.
- Jika Anda berencana memanggang zucchini dengan daging cincang dan keju, jangan pelit saat memandikan bahan terakhir. Keju harus dengan rasa krim yang menyenangkan dan kandungan lemak minimal 40%.
Zucchini panggang dengan daging cincang dan tomat
Lezat dan juicy casserole dari cukini dengan daging cincang akan diperoleh dari setiap koki, jika resep termasuk tomat segar. Zucchini memiliki rasa netral, karena mereka dapat dengan penuh percaya diri dilengkapi dengan semua jenis rempah-rempah, sayuran, seperti lada manis. Hidangan pedas yang menarik akan membawa bawang putih, thyme, dan cabe pedas.
Bahan-bahan:
- zucchini - 2 pcs.;
- forcemeat - 400 g;
- tomat - 3 pcs.;
- Rattunda atau paprika merah - 1 pc.;
- bawang putih - 2 gigi;
- cabai - 1 polong;
- thyme - 1 sdt;
- yogurt - ½ item;
- telur - 1 buah;
- garam;
- keju - 150 g.
Persiapan
- Zucchini dan ratundu memotong secara acak, dimasukkan ke dalam cetakan.
- Olesi daging cincang, tuang sayuran, garam, aduk rata.
- Dari yoghurt, bawang putih cincang, telur membuat saus. Bumbui dengan garam, cabai dan thyme.
- Tuangkan sayuran dengan saus cincang.
- Atas dengan secangkir tomat, taburi dengan keju.
- Puding zucchini dengan daging cincang dimasak dalam oven selama 40 menit pada 190.
Casserole dengan cukini
Lezat zucchini dengan ayam panggang di oven disiapkan dengan cepat, keluar sangat ringan dan rendah kalori - solusi sempurna untuk makan malam yang terlambat! Untuk spesies asli, Anda dapat meletakkan bahan-bahan dalam lapisan, gunakan zucchini, bukan cukini, dan tambahkan isian dengan krim asam dan rempah-rempah aromatik.
Bahan-bahan:
- zucchini - 2 pcs.;
- fillet cincang - 500 g;
- yoghurt - 150 ml;
- telur - 1 buah;
- rosemary - 1 sdt;
- kari - 1 sdt;
- garam;
- keju - 200 g.
Persiapan
- Zucchini memotong cangkirnya, garam.
- Mince goreng dalam wajan, matikan api.
- Perkenalkan telur, yoghurt, bumbui dengan bumbu, garam.
- Dalam bentuk berminyak, tergeletak lapisan cukini dan daging cincang, ditutup dengan lapisan sayuran.
- Sangat keju.
- Satu puding zucchini dengan daging ayam disiapkan di dalam oven selama 45 menit pada 180.
Zucchini panggang, kentang dan daging cincang
Hidangan zucchini yang sangat lezat dan lezat dengan daging cincang dan kentang mendiversifikasi menu biasa. Tambahan hidangan dengan sayuran kaya lainnya, bumbui dengan oregano dan rosemary, dan daging cincang sangat cocok untuk daging babi, ini memiliki rasa daging yang paling kuat. Untuk menggunakan jumlah produk yang ditentukan, Anda perlu membentuk 25x15.
Bahan-bahan:
- zucchini - 2 pcs.;
- forcemeat - 500 g;
- tomat - 3 pcs.;
- lada manis - 2 pcs.;
- bawang putih - 3 gigi;
- bawang direndam dalam cincin - 1 pc.;
- kentang - 4 buah;
- oregano, garam, rosemary;
- keju - 150 g;
- telur - 2 buah;
- krim asam - ½ sdm.
Persiapan
- Potong semua sayuran dengan mug dan cincin.
- Campurkan telur, krim asam, bawang putih cincang, rosemary dan oregano.
- Dalam bentuk berminyak lay out layers: kentang, daging cincang, bawang, paprika, tomat zucchini. Setiap lapisan dilapisi dengan saus krim asam telur dan sedikit asin.
- Tuangkan sisa saus, taburi dengan keju.
- Ini disiapkan seperti casserole dari zucchini, kentang dengan daging cincang di oven selama 50 menit pada 180.
Panggang zucchini dengan nasi dan daging cincang
Resep untuk zucchini dari zucchini dengan daging cincang dan nasi tidak mengandung trik dan rahasia, hidangan disiapkan dengan cepat, tetapi itu menyerupai gulungan kubis yang biasa untuk dicicipi. Makanannya sangat enak, panas dan dingin, dan tidak merusak esok harinya. Hidangan yang sangat mandiri tidak memerlukan hiasan, salad sayuran yang cukup ringan.
Bahan-bahan:
- zucchini - 2 pcs.;
- forcemeat - 700 g;
- round round dimasak - 1 item;
- keju - 150 g;
- tomat - 3 pcs.;
- diasinkan bawang - 1 pc.;
- garam, lada, thyme.
Persiapan
- Campurkan forcemeat dengan nasi, tambahkan garam, bumbui dengan lada dan thyme.
- Zucchini memotong dengan piring panjang, mug tomat.
- Taruh setengah labu dalam bentuk berminyak.
- Untuk mendistribusikan forcemeat, bawang yang direndam, tutup dengan sisa zucchini, tambahkan garam, lada sedikit.
- Masukkan mug tomat, taburi dengan keju.
- Panggang selama 60 menit pada 180.
Terong panggang dan zucchini dengan daging cincang
Resep untuk casserole zucchini dengan daging cincang, sayuran panggang dan mozzarella akan memenangkan bahkan pemakan yang teliti. Hidangan ini ternyata sangat mandiri, dengan rasa jenuh yang cerah, tidak memerlukan lauk tambahan, yaitu, menjadi sangat ideal bagi mereka yang mengikuti sosok atau mematuhi aturan diet khusus.
Bahan-bahan:
- zucchini - 2 pcs.;
- terung - 2 buah;
- forcemeat - 500 g;
- tomat - 3 pcs.;
- lada manis - 2 pcs.;
- mozzarella - 200 g;
- garam, lada hitam, oregano.
Persiapan
- Semua sayuran dipotong menjadi mug, digoreng dalam wajan dengan jumlah minyak minimum.
- Mince daging sampai siap, bumbui dengan garam dan bumbui dengan rempah-rempah.
- Dalam bentuk lay lapisan cukini, daging cincang, terong, paprika dan tomat, masing-masing pengasinan dan bumbu oregano.
- Taburkan mozzarella yang sudah diparut.
- Casserole disiapkan dari zucchini dengan daging cincang di oven selama 25 menit pada 190.
Casserole dengan daging cincang, zucchini dan jamur
Cukup dan tanpa makanan lezat, casserole disiapkan dari zucchini dengan daging cincang dan jamur. Idealnya cocok untuk unggas hutan, tetapi karena tidak ada yang cocok dengan jamur buatan atau jamur tiram. Anda juga dapat menggunakan jamur asin, tetapi rasa hidangan akan berubah secara signifikan dan keju dalam varian ini lebih baik untuk dikecualikan.
Bahan-bahan:
- zucchini - 1 buah;
- daging ayam - 500 g;
- diasinkan bawang - 1 pc.;
- jamur - 400 g;
- yogurt - ½ item;
- bawang putih - 2 gigi;
- garam, lada hitam, thyme;
- keju keras - 100 g.
Persiapan
- Goreng jamur dalam wajan sampai cairan menguap, matikan api, tambahkan garam.
- Dalam bentuk berminyak, letakkan sepiring cukini, minyak dengan saus yogurt dan bawang putih cincang.
- Masukan bawang, lalu cincang, garam, bumbui dengan lada dan thyme.
- Encerkan jamur setengah matang, taburi dengan keju.
- Panggang selama 30 menit pada 190.
Casserole dengan daging cincang, zucchini dan pasta
Labu casserole dengan daging cincang dan keju, dan pasta - hidangan murah yang akan membantu menyingkirkan sisa-sisa makan malam kemarin. Jika Anda menggunakan beshamel sebagai isian, hidangan ini akan mengingatkan lasagna terkenal untuk dicicipi. Persiapkan dengan saksama dan cepat, terutama jika semua bahan sudah siap.
Bahan-bahan:
- pasta dimasak - 200 g;
- forcemeat - 400 g;
- zucchini - 1 buah;
- ceri - 6-8 buah;
- keju - 200 g;
- saus bechamel - 1 item;
- garam, lada.
Persiapan
- Mince daging dalam wajan, tambahkan garam, bumbui dengan merica.
- Dalam bentuk yang diminyaki menyebar lapisan pasta, zucchini dipotong secara acak dan daging cincang. Setiap lapisan harus disiram dengan bechamel.
- Lapisan terakhir adalah ceri, dipotong setengah.
- Tuangkan casserole dengan saus yang tersisa, taburi dengan keju.
- Panggang selama 30 menit pada 190.
Casserole dengan daging cincang, kubis dan zucchini
Sebuah casserole yang sangat berguna, berwarna-warni dan sangat lezat dari zucchini, brokoli, kentang, daging cincang, dimasak sesuai dengan resepnya, akan menjadi hiasan dari setiap pesta. Brokoli dipertukarkan dengan kembang kol, dan lebih baik tidak berhemat pada keju, parmesan memainkan peran penyedap utama.
Bahan-bahan:
- zucchini - 1 buah;
- brokoli - ½ garpu;
- kentang - 3 buah;
- forcemeat - 300 g;
- saus asam-bawang putih - 1 butir;
- Parmesan - 100 g;
- garam, thyme.
Persiapan
- Brokoli mendidih dalam air asin selama 5 menit, segera tuangkan air dingin.
- Potong kentang menjadi irisan, labu dengan lingkaran setebal 3 mm. Garam beberapa sayuran.
- Garam Mince, musim dengan thyme, bola roll.
- Masukkan semua komponen yang sudah disiapkan dalam formulir.
- Tuang saus, taburi dengan keju.
- Panggang selama 40 menit pada 190.
Casserole dari zucchini parut dengan daging cincang
Sebuah casserole sayuran dengan daging cincang dan zucchini, parut pada parutan besar, disiapkan dengan cepat dan sederhana. Yang terakhir harus dipersiapkan sebelumnya, karena mereka perlu waktu untuk memisahkan jus, yang harus diperas sebelum dimasukkan ke dalam bentuk. Daging cincang akan cocok: daging babi, daging sapi, ayam atau campuran berbagai jenis. Seperangkat sayuran juga dapat ditentukan secara intuitif, mengikuti preferensi rasa Anda sendiri.
Bahan-bahan:
- zucchini - 2 pcs.;
- forcemeat - 700 g;
- telur - 1 buah;
- mayones - 2 sdm. l.;
- keju - 200 g;
- bawang - 1 buah;
- bawang putih - 3 gigi;
- paprika manis - 1 potong;
- garam, oregano;
- hijau cincang - 2 genggam.
Persiapan
- Squash parut, tambahkan garam, biarkan selama 10 menit.
- Mince salt, season oregano, kenalkan mayones, telur, potongan bawang dan paprika.
- Labu diperas dari jus, masukkan daging cincang, aduk, buang sayuran.
- Masukkan adonan ke dalam loyang, taburi dengan keju.
- Panggang selama 45 menit dengan 190 derajat.
- Anda bisa memotong casserole setelah benar-benar dingin.